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すこやか体操

印刷用ページを表示する 掲載日:2019年7月1日更新

日時

毎週金曜日(月により3~4回)
午前9時10分~10時40分

場所

中央公民館

費用

2,000~2,700円(1か月ごと、回数による)
1,000円(入会金)

内容

・色々な音楽を用いて楽しく、身体にやさしい体操を行っています。

・昨年はダンシングヒーローも体操に取り入れました。

・初めてでも、普段運動をしていなくても、または体が硬い方も無理なく続けられる体操なので心配不要です。

・人生100年時代、健康寿命を延ばすためにも、仲間と一緒に元気に体操をしてみませんか!

・体験レッスン随時受付中です。お友達とご一緒にぜひご参加ください。

連絡先

大和田

電話:090-7236-6714
bluemoonemilin0206@gmail.com