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5 高齢者
5 高齢者
| 事業名 | 開催場所 | 内容 | 時期・回数 | 対象・定員・費用 | 問合せ |
|---|---|---|---|---|---|
| 介護予防教室 | 各コースによる | 介護予防のための体操やストレッチ等を行います。 | 年間を通して(3学期制) | 各コースによる | 公益財団法人新座市スポーツ協会 048-482-2002 |
| シニア向け 楽しいスマホ講座～LINEを使いこなそう!～ | 中央公民館 | スマホの基本操作及びLINEの基本や便利な機能を学びます。 | 5月9日～30日の毎週木曜日 午後2時～午後4時・全4回 | 市内在住又は在勤の60歳以上の方・15名 | 中央公民館 048-479-2321 |
| スマホの基本とキャッシュレス | 西堀・新堀コミュニティセンター | スマホの基本操作、キャッシュレスについて学びます。 | 5月22日(水曜日) 午後1時30分～午後3時30分 | 市内在住又は在勤の60歳以上の方・20名・無料 | 西堀・新堀コミュニティセンター 042-492-4655 |
| わかると楽しい スマホの基本 |
西堀・新堀コミュニティセンター | スマホの基本操作、機能、セキュリティ等について学びます。 | 7月4日～18日の毎週木曜日 午後1時30分～午後3時30分・全3回 | 市内在住又は在勤の60歳以上の方・12名・無料 | 西堀・新堀コミュニティセンター 042-492-4655 |
| にいざ元気アップウォーキング | 市内近郊各地 | 市内近郊のウォーキングスポットを参加者全員で歩きます。 | 5月9日(木曜日)、6月5日(水曜日) | 市内在住の65歳以上の方・各回30名(申込制)・無料 | 介護保険課 048-424-5186 |
| 介護予防教室 | 市内公共施設 | 体力測定や健康講話・体操等を通して、健康づくりに取り組むきっかけとなる教室を実施します。 | 5～7月頃に各会場で1回ずつ、全8回 | 市内在住の65歳以上の方・定員20名程度・無料 | 介護保険課 048-424-5186 |
