ページの先頭です。

令和元年度パパママ学級

印刷用ページを表示する 掲載日:2019年5月1日更新

妊娠おめでとうございます。

新座市では、妊娠中の生活や出産・育児について学ぶためのパパママ学級を開催しています。

プレママコースとベビーコースの内容は異なります。両コースの参加をおすすめしますが、片方のみの参加も大歓迎です。

対象 

 新座市在住で初めて赤ちゃんを迎えるパパとママ(妊娠16週から35週まで)、その家族

定員

プレママコース20名、ベビーコース80名(どちらも申込み順)

費用

プレママコースに参加される方のみ調理実習食材代300円

場所

新座市保健センター

 申込み・問合せ

新座市保健センター
電話 048-481-2211

時間・内容

プレママコース

時間   9時30分から15時00分頃まで
内容   マタニティママの歯科講座、ママと赤ちゃんにやさしい食事のお話、栄養バランス満点ランチづくり、出産の経過・産後の生活のお話、自宅でできる妊婦体操
持ち物 母子健康手帳、筆記用具、歯ブラシ、コップ、手鏡、空の牛乳パック(うがいで使用)、ビニール袋(紙パック持ち帰り用)、エプロン、三角巾(大きめのハンカチなど)

ベビーコース

時間   9時15分から12時00分頃まで 
内容   DVD上映、出産や育児の準備のお話、沐浴実習、パパの妊婦体験
持ち物 母子健康手帳、筆記用具、テキスト(プレママコースに参加された方のみ)、エプロン(沐浴実習でお湯を使うので濡れないように)、温度調節できるもの(膝かけ、靴下など)

開催月

日程表
出産予定日 コース 受付開始 受付締切
6月9日から10月23日まで 5月 プレママ 8日(水曜日) 4月9日(火曜日) 4月24日(水曜日)
ベビー 11日(土曜日) 5月7日(火曜日)
9月15日から令和2年1月24日まで 8月 プレママ

9日(金曜日)

または16日(金曜日)

※申込時に参加日を選択

7月9日(火曜日) 7月31日(水曜日)
ベビー 17日(土曜日) 8月13日(火曜日)
12月15日から令和2年5月3日まで 11月 プレママ 15日(金曜日) 10月9日(水曜日) 11月6日(水曜日)
ベビー 16日(土曜日) 11月12日(火曜日)
令和2年3月9日から7月25日まで 2月 プレママ 7日(金曜日) 1月9日(木曜日) 1月30日(木曜日)
ベビー 8日(土曜日) 2月4日(火曜日)