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介護予防ウォーキング教室

印刷用ページを表示する 掲載日:2023年4月1日更新

介護予防ウォーキング教室

ウォーキングの効果を知り、正しい歩き方を学ぶ教室です。

講義のあとは、実際に短い距離を歩きます。

日時・会場・申込期間

※会場は全て駐車場があります。

 
日程 開始時刻 会場 申込期間(初日は10時~受付)

6月15日(木曜日)

午前10時

新座市民総合体育館

(本多2-1-20)

5月15日(月曜日)10時~

10月24日(火曜日)

午後1時

福祉の里

(新塚1-4-5)

9月25日(月曜日)10時~

令和6年2月27日(火曜日)

野火止公民館

(野火止6-1-48)

令和6年1月29日(月曜日)10時~

対象

市内在住の65歳以上

定員

20名(先着順

申込方法

1)介護保険課窓口

2)電話で介護保険課介護予防係(048-424-5186)へ

講師

新座市スポーツ協会インストラクター

その他

新座市健康長寿ポイント事業のポイント付与対象事業です。

新座市健康長寿ポイント事業について