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東北コミセン2月28日から開催 子育てラクラク講座~タイ式ヨガでリフレッシュ~保育

印刷用ページを表示する 掲載日:2019年12月24日更新

身体も気持ちも元気になるように、ヨガを通してリフレッシュしましょう!

日頃の子育て中のストレスも解消できると思います!

日時

 2月28日と3月13日の金曜日 午後1時~3時

対象

 市内在住又は在勤の2歳から小学校低学年の子どもさんがいる保護者の方

定員

 20名・申込順

講師

 日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクター 高橋 優子

保育

 有り(2歳~就学前までの幼児)

持ち物

 ヨガマット、(持っていない方は貸し出します)、飲み物、運動しやすい服装で

受付

  2月4日(火曜日)から、窓口又は電話(048-474-2577)で東北コミュニティセンターまで