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～こころの相談窓口とこころのケアについて～
こころの相談窓口について
こころの相談窓口について掲載しましたので、ご利用ください。
相談先一覧（厚生労働省）←こちらをクリック
電話相談
| 相談窓口名称 | 相談方法 | 電話番号 | 受付時間 |
|---|---|---|---|
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電話 | 048-723-1447 |
・午前9時から午後5時（平日のみ） ・年末年始の休み： 12月29日～1月3日 |
| こころの健康相談統一ダイヤル | 電話 | 0570-064-556 | ・24時間365日 |
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電話 |
048-645-4343 |
・24時間365日
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| 一般社団法人日本いのちの電話連盟 |
電話 インターネット
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【ナビダイヤル受付センター】 午前10時から午後10時 （毎日） 0570-783-556 （ナビダイヤル）
【フリーダイヤル相談】 午後4時から午後9時（毎日） ※毎月10日の午前8時から翌朝8時 0120-783-556 （フリーダイヤル） |
・左記の時間帯、365日 |
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（よりそいホットライン） |
電話 |
0120-279-338 （フリーダイヤル） |
・24時間365日 |
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保健師によるこころの相談 （新座市保健センター） |
電話 | 048-481-2211 |
午前：9時から12時 午後：1時から4時30分 （平日のみ） |
SNS相談
LINE・チャットで相談ができます。
SNS相談等を行っている団体一覧（厚生労働省）
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_sns.html
こころのサポート＠埼玉（埼玉県SNS相談事業）
https://www.pref.saitama.lg.jp/a0705/suicide/sns.html
上記以外の各種相談サイト
まもろうよ こころ（厚生労働省）
詳細はこちらをクリック→まもろうよ こころ
働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」（厚生労働省）
詳細はこちらをクリック→こころの相談窓口
こころもメンテしよう～若者を支えるメンタルヘルスサイト～
詳細はこちらをクリック→こころの相談の窓口について
こころの相談窓口以外について
その他、こころの相談窓口以外の相談窓口はこちらをクリック→相談いろいろ
Kｏｋｏｒｏｂｏ（外部サイト）
自分自身の「こころのチェック」や「気持ちの整理ができるチャットボット」が利用できます。
詳細はこちらをクリック
こころの情報サイト（国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所）
こころの健康や病気支援、サービスに関する情報を提供します。
詳細はこちらをクリック
こころのケアについて
こころのケアについてご紹介しています。詳細は、こちらをクリック→こころのケアについて（埼玉県）
