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ご自身の歩き方や体力、野菜摂取レベルなどを機械で測定して自分の状態を知り、正しい歩き方を学ぶ実践講座です。
その場で測定結果が分かる用紙をお渡しし、ご自身に合った正しい歩き方をレクチャーします。
自分自身の体力や歩き方を確認し、日々のウォーキングや健康づくりに役立ててみませんか?
※申込期間が終了したため、募集は締め切りました。たくさんの申込をありがとうございました。

市内在住の65歳以上の方
64名(抽選・各回8名)
令和8年9月16日(水曜日)
午前の部:午前10時~、10時30分~、11時~
午後の部:午後1時~、1時30分~、2時~、2時30分~、3時~
※ 全8回全て同じ内容で、所要時間は約60分程度です。
※ お申込みの際に、午前の部または午後の部どちらかを選択してください。
新座市民会館 2階 第1・2会議室
申込期間:7月14日(火曜日)午前10時~7月28日(火曜日)
申込期間内に、どちらかでお申込みください。
(1)電子申請
申込フォーム(外部リンク)
(2)電話(平日午前10時~午後5時)
株式会社ルネサンス 電話:050-3033-2201
※ 申込時に氏名・生年月日・住所・日中連絡が取れる電話番号・緊急連絡先が必要となります。
・抽選結果は、8月下旬に申込者全員へ郵送にてご連絡させていただきます。
・定員に満たない場合は、申込期間後も申込順で受け付けます。
本事業は新座市健康長寿ポイント事業の対象となります。
株式会社ルネサンス
メール:r-chiiki@s-renaissance.co.jp
電話:050-3033-2201 (平日午前10時~午後5時)