にいざの元気推進員（介護予防ボランティア）が活躍しています

にいざの元気推進員（介護予防ボランティア）が活躍しています

にいざの元気推進員とは…

新座市では、市民ボランティア「にいざの元気推進員」が地域での健康づくりに貢献しています。

～主な活躍内容～

　・介護保険課が主催するイベントにおける受付業務や見守り

　・介護予防の普及啓発など地域での健康づくり活動の推進

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養成講座とフォローアップ講座を隔年で実施しておりますので、委嘱後も安心して活動していただけます。

介護予防や健康づくりについて様々な知識・技術を身につけることもでき、ご自身がいきいきと生活できるきっかけにもなります。

ご自身の健康のため、地域のために一緒に楽しく活動しませんか？

※次回の養成講座は、令和9年度の実施を予定しています。

にいざの元気推進員が行っている活動に参加してみませんか

フォローアップ講座に参加したにいざの元気推進員や養成講座に参加したにいざの元気推進員が、地域の通いの場を運営するグループを立ち上げました。やさしい内容ですので、興味がある方はぜひご参加ください。

みんトレ！東野

場所

東野高齢者いきいき広場（東野小学校内）　※駐車場はありません

日時

毎月第1・3土曜日、午前10時～11時30分　※学校行事による休みあり

参加費

無料　※自由参加、名簿登録あり

主催

にいざの元気推進員

内容

ストレッチ、筋トレ、脳トレ、健康の話　など

対象

60歳以上で、自己責任で健康管理できる方（立つことが大変でも、座ったままで運動できます。）

持ち物

動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル　※上履き不要

大1、2（おおいちに）健康会

場所

大和田一丁目集会所（大和田1-10-11）

日時

毎月第2火曜日、午前10時30分～11時30分　※変更の可能性あり

参加費

無料　※自由参加

主催

にいざの元気推進員

内容

健康体操、脳トレ　など

対象

どなたでも

持ち物

飲み物、汗拭きタオル、上履き