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いきいき健康つうしん

ページID:0144274 更新日:2024年6月10日更新 印刷ページ表示

いきいき健康つうしん バナー

令和5年度からメールマガジンとして始まった「いきいき健康つうしん」が、ウェブコラムとしてリニューアルします!

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バックナンバー(過去の配信記事)

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令和6年度

2024年5月13日配信 運動を始めてみよう!

2024年5月27日配信 体力を保つための秘訣!

令和5年度

2023年6月23日配信 いきいき健康つうしん第1回目配信です!

2023年7月10日配信 フレイルとは?

2023年7月24日配信 自宅でも介護予防

2023年8月7日配信 水分補給のタイミング

2023年8月28日配信 身体活動量を気にしてみましょう

2023年9月11日配信 食事をしっかり摂れていますか?

2023年9月25日配信 ウォーキングで介護予防

2023年10月16日配信 意外と大事!睡眠習慣

2023年10月30日配信 11月はケアラー月間

2023年11月20日配信 口腔ケアでお口を健康に!

2023年11月27日配信 『人生会議=ACP』~もしものときのために~

2023年12月18日配信 免疫力をあげて感染症を予防しよう!

2023年12月25日配信 転倒事故に気を付けよう

2024年1月15日配信 お出かけの達人になろう!

2024年1月29日配信 2月1日はフレイルの日!

2024年2月5日配信 聞こえづらさからはじまるフレイル

2024年2月19日配信 骨を丈夫に!

2024年3月4日配信 社会参加を始めてみよう!

2024年3月18日配信 春バテにご注意!