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健康ぷらす教室（単発型） 参加者募集！
令和6年度 健康ぷらす教室（単発型）
健康ぷらす教室（単発型） 6月・7月実施分 参加者募集
日々の健康づくりに取り組むきっかけになるよう、様々な測定で自分の身体を知り、基本的な介護予防の情報や簡単な体操などを学ぶことができる教室です。市内16会場で同一の内容を実施します。
今回は、6月と7月に実施する教室の申込みを受け付けます。
※実施日により申込期間が異なりますので、ご注意ください。
日時
| 場所 | 日程 | 時間 | 申込期間 | |
|---|---|---|---|---|
| (1) |
中央公民館 （道場2-14-12） |
6月7日(金曜日) |
午前9時30分～ 午前11時30分 |
5月10日（金曜日）午前10時から 5月24日（金曜日）午後5時まで |
| (2) |
西堀・新堀コミュニティセンター （新堀1-5-9） |
6月11日(火曜日) | ||
| (3) |
栗原公民館 （栗原3-8-34） |
6月20日(木曜日) |
||
| (4) |
大和田公民館 （大和田1-26-16） |
6月26日(水曜日) |
6月4日（火曜日）午前10時から 6月18日（火曜日）午後5時まで |
|
| (5) |
ウエルシア新座野火止店 （野火止6-16-15） |
7月5日(金曜日) | ||
| (6) |
東ふれあいの家 （東2-4-8） |
7月9日(火曜日) | ||
| (7) |
福祉の里 （新塚1-4-5） |
7月18日(木曜日) | ||
| (8) |
新座市民会館 （野火止1-1-2） |
7月24日(水曜日) |
対象
市内在住の65歳以上の方で、要介護1～5の認定を受けていない方
※原則、1人1会場のみ参加可能です。ただし、定員に満たない場合は、受付期間終了後に先着順で申込みを受け付けます。
定員
ウエルシア新座野火止店、東ふれあいの家 … 20名
それ以外の会場 … 30名
※申込者多数の場合は抽選
内容
握力（筋力）・敏捷性（棒反応時間）・柔軟性（座位体前屈）・歩行能力（2ステップテスト）・生活習慣（糖が体内にどのくらい残っているか判定）の測定、健康体操、脳トレーニング など
申込方法
（1）電子申請
（2）窓口または電話で介護保険課へ
注意事項
・応募者多数の場合は、抽選となります。
・各申込期間毎に第2希望の会場までお申込み可能です。
・抽選結果については、申込者全員に郵送でお送りします。
6月実施分→5月31日（金曜日）頃に送付
7月実施分→6月25日（火曜日）頃に送付
その他
新座市健康長寿ポイント事業のポイント付与対象事業です。
主催・運営事務局
主催：新座市介護保険課
運営事務局：東急不動産株式会社
